主题：治嗓子疼窍门

 (1)把生丝瓜刮去皮，切碎挤汁，用开水冲服。每日3次，每次用1条丝瓜。

    (2)用黄花菜根(金针菜根)50～60克熬水喝，每日3～4次。

    (3)用红枣5个，在火上把皮烧焦，配上白糖水喝。

    (4)将鲜鸡蛋的蛋清分离出后，用竹筷(搅拌器更佳)反复搅拌调打，直到打出像白雪一样的雪状泡沫备用。取红茶和冰糖适量，放入茶杯，以沸水冲之。茶沏好后倒入盛装“白雪”的碗内，“白雪”即漂浮水上。趁热饮此“雪水”，疗效良好。